Pentru a crea un decor de sărbători reușit și ecologic, este esențial să alegi o temă decorativă unitară și să te abții de la cumpărăturile impulsive, concentrându-te pe elemente care pot fi reutilizate sau reciclate, precum decorațiuni din materiale naturale sau realizate manual. În ceea ce privește amenajarea livingului, este recomandat să îți imaginezi spațiul gol pentru a identifica zonele care beneficiază de mobilier și să muți piesele existente pentru a crea un ambient mai primitor, fără a investi sume mari în noi achiziții. Pentru masa de sărbători, alege o temă decorativă și menține unitatea de stil și culori, folosind accesorii care să poarte culorile specifice sezonului și evitând combinațiile excesive de nuanțe. În ceea ce privește alimentația, este important să te hidratezi corespunzător, să controlezi porțiile și să incluzi legume la fiecare masă, optând pentru gustări sănătoase între mese și limitând consumul de băuturi alcoolice și dulciuri. De asemenea, este recomandat să planifici din timp mesele și să fii realist în așteptările tale, concentrându-te pe menținerea greutății și evitând excesele, astfel încât să te bucuri de sărbători fără stres și cu un decor festiv și ecologic.
©GZB 2023